從八月開始,開始照顧三個孩子。每晚絞盡腦汁想著要煮什麼晚餐比較好?要兼顧口味營養,還要確保小孩不挑食。
今天要介紹的是簡單的炒飯,裡面有滿滿的蛋白質及蔬菜。
《材料》
- • 培根少許
- • 綠花椰菜
- • 紅蘿蔔
- • 雞蛋
- • 糯小米
- • 豬肉片
- • 白米
《作法》
- 1. 先將白米煮成熟飯,水放少一點,炒起來帶有QQ的口感。我用的是九陽微電腦鍋煮的
- 2.
全站熱搜
從八月開始,開始照顧三個孩子。每晚絞盡腦汁想著要煮什麼晚餐比較好?要兼顧口味營養,還要確保小孩不挑食。
今天要介紹的是簡單的炒飯,裡面有滿滿的蛋白質及蔬菜。
《材料》
《作法》
留言列表