從八月開始,開始照顧三個孩子。每晚絞盡腦汁想著要煮什麼晚餐比較好?要兼顧口味營養,還要確保小孩不挑食。

今天要介紹的是簡單的炒飯,裡面有滿滿的蛋白質及蔬菜。

《材料》

  • • 培根少許
  • • 綠花椰菜
  • • 紅蘿蔔
  • • 雞蛋
  • • 糯小米
  • • 豬肉片
  • • 白米

《作法》

  • 1. 先將白米煮成熟飯,水放少一點,炒起來帶有QQ的口感。我用的是九陽微電腦鍋煮的
  • 2. 

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最近韓劇看多了,好想試試國民美食黑黑的「炸醬麵」哦!去了家樂福一趟忍不住買了幾包回來試。

口味不如預期的鹹,難得不需要將醬料包減半耶!

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照片裡的炸醬麵是我第二次的作品。第一次按照烹調說明,用450ml水煮,結果味道水水淡淡的。

以下是參考網路上炸醬麵的作法調整的:

《材料》

  1. - 農心炸醬麵 一包
  2. - 洋蔥切塊
  3. - 豬肉切小片
  4. - 大白菜切小段
  5. - 起司 一片

 

《煮法》

  1. 1. 加點油炒洋蔥及豬肉,約兩分鐘撈起備用
  2. 2. 同一鍋加350ml水煮滾,入麵及調味料煮四分鐘
  3. 3. 加入調味粉、調味油、洋蔥、豬肉、大白菜,並攪拌均勻
  4. 4. 再煮個兩分鐘就可以吃了
  5. 5. 吃之前再加上一片起司

 

醬醬醬~ 好吃的炸醬麵就煮好了

我沒吃過韓國料理店的炸醬麵,不過農心出品,想必味道是接近的吧!

農心的麵口感Q軟,真的不像泡麵呢!炸醬麵還在包裝上標榜無MSG(味精),吃了比較安心唷!

 

 

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催眠時間: 2015.04.24 風和日麗的下午

這次個案R是個非常美麗的女人
不用打扮只要上個口紅就光芒四射

她從得知我學QHHT量子催眠後一直跟我預約要體驗催眠
但是我一直練習卻沒有成功連結到高我,感到有點灰心,遲遲不敢幫R催眠
萬萬沒想到我的第一個成功案例就是她,前世非常的流暢,幾乎不需要引導就會跳到下一世
高我開始說話時我簡直欣喜若狂,但是好緊張,好幾次不知道要怎麼切入問題
非常感謝R,這真是令人感到美好的一次催眠體驗

正式催眠前我先與R進行一個多小時的訪談,過程中得知她有睡眠問題,需借助藥物入睡,偏頭痛也很嚴重,平均一星期有兩三天要吃止痛藥.胃時常不舒服,但是在醫院檢查不出問題

催眠引導非常的順利,我請R想像她認為最美麗的地方,後來得知原來這個美麗地方是她曾經長時間生存過的空間. 以下J代表我,R代表個案.我有稍微修改順序以方便閱讀,但不改變催眠的內容

(1) 最美麗的地方,也是其中一個前世

J: 請你想像一個你認為最美麗的地方,請問是什麼樣的地方呢?
R: 這裡有美麗的草原,天氣很好,天空很藍還有一些白雲,旁邊有瀑布,我一直看著瀑布
J: 你穿著什麼衣服?穿什麼樣的鞋呢?
R: 白色洋裝,腳沒穿鞋..  旁邊有隻灰色的兔子,尾巴是白的

我請R四處隨意走走,並多用五感體驗這美麗的地方,接著透過白雲法引導她到前世,這時我還不知道這個美麗地方就是前世了…

(2) 被奪取愛情的妃子

J:  現在你從白雲慢慢落下,像葉子從樹上滿滿的降落,你看到什麼?
R: 我看到像後宮甄環傳裡皇后的頭冠,很大,我戴著… 旁邊站著一個婢女… 我應該是皇上的其中一個妃子. 我站在皇宮上朝的地方,好像是一種憂傷的感覺… 現在回到我的房間了,還不錯但是不大,有茶水但我好像都吃不太下… 有人幫我端茶水,梳妝… 感覺憂傷,這一世好像就是這樣
J: 讓我們移動到重要的事情
R: 看到一個年輕人要被抓去砍頭,我追出去,穿著平民的衣服,追逐的時候跌倒了,被丫鬟扶起來.. 我在清朝,看到
J: 把時間往前,看你跟他的關係和被抓的原因
R: 看到我跟他在房間喝茶聊得很開心,他長得很帥
J: 長得像誰
R: 有點像我現在的老公
J: 接著發生什麼事
R: 看到官差把他抓走,我非常傷心,但無法制止他們,到門口時我跪在地上哭,我愛的人被帶走… 後來求我爸我媽去救他出來,但他們都搖頭嘆氣.. 我覺得很難過,為什麼不能救他? 他後來被處死了
J: 可以問爸爸為什麼他被抓走?
R: 好像是皇上要我嫁給他,但我想嫁個這個男人,於是他就被抓走,我很生氣…. 跳到我嫁出去的那天,我穿著紅色的衣服,嫁給皇帝但是是由側門進去皇宮… 沒有人出來迎接,我在房間時太生氣就把新娘頭冠拿下來,皇上看了很生氣打了我一巴掌,我被打在地上,他又抓起來繼續打我… 後來我就鬱鬱寡歡,皇上有來跟我吃飯我也擺臭臉.. 後來我都對著外面發呆… 日復一日…
J: 我們把時間移動到這一世的最後一天
R: 我躺在床上,還是蠻年輕的,房間只有一個傭人,但對我的死沒感覺,只是盡他的本分… 我最後是看著窗外,應該是鬱鬱而終的

回顧這一生

R: 直到遇到這個男的才感到開心,可是卻在那一天他被帶走… 有家道中落的感覺

接著我又引導R到下一世

(3) 山頂洞人

R: (笑)我好像到了山頂洞人的時代,我們身上穿著獸皮,有三個小孩.. 好像卡通裡的感覺,感覺這一世蠻快樂的… 平常照顧小孩,處理打獵回來的獵物… 我有著爆炸頭,這一世比較胖一點… 住在懸崖邊,大門是用石頭關著… 睡在草蓆上
J:


QHHT量子催眠是由朵老師(Delores Cannon)花了四十幾年的時間,經過不停修正提升的催眠療法.在催眠的過程中我只是個連結者,個案的高我會依照個案的需求選擇相關的前世,如果在個案及高我的同意之下可以體驗到即時療癒.以下是朵老師和實踐者們與個案一起經歷的一些非凡成就:

  • 各種類型各種程度的癌症被治癒
  • 連結處的軟骨組織重構
  • 愛滋病被治癒並且根除
  • 心臟病被治癒,治癒後已不再需要手術
  • 惡化的肝臟得到重生並且恢復了所有的功能
  • 開放性新傷口得以重生而且沒有疤痕
  • 偏頭痛得到釋放而且導致頭痛的根源被剔除
  • 視力得到修復,不再需要矯正視力
  • 糖尿病得到治癒而且得病原因得到解釋
  • 腸道方面問題得到治癒
  • 脖子和肩膀的疼痛被移除
  • 肺部相關的問題被治癒
  • 皮膚問題得到改善
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這些都是當新手媽媽的必敗物品喔! 看看你蒐集到了幾個…

 

1-3M幾乎人手必備的人氣商品

六甲村月亮枕

Mamaway背巾

貝親寬口徑奶瓶+母乳實感奶嘴

Carter’s包屁衣

 

3-6M進入口腔期,開始買些可以啃的玩具

蘇菲長頸鹿

香蕉固齒器

費雪布書

膳魔師保溫罐(附折疊湯匙)

稻香米餅

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今天5/17/2013,小王子終於滿六足月了!

謝謝你每天帶給我歡笑與感動

跟你相處越久就越愛你,每天都希望趕快下班回家接你

 

在五個半月,小王子的兩顆小牙從下牙齦冒了出來

這兩天也開始會抓床上的物品了

手眼協調也越來越好,抓東西速度又快又準

我們都預期你很快就會爬了

 

小王子是個愛笑的寶寶,放上小王子各式各樣的笑容~

 

最近要準備日本行囉!挑戰帶一老一小出國玩!

 

Description: Description: http://pic.pimg.tw/princess2009/1368775721-1919195424.png?v=1368775722

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今天又讓寶貝練習抬頭和握手
可以握我的手做一點仰臥起坐
抬頭也能用自己的手撐著,抬得好高好高
做媽媽的真是驕傲

早上起床仍然拼命對媽咪放電
可愛的臉一直掛著笑容
抱著他,我真是幸福的不得了

今天玉美姨婆也在
寶貝也對姨婆笑得花枝招展
He has really made our day!!

下午用powerpoint做了簡易的原點閃卡(1~5)
寶貝看得目不轉睛
我就讓他多看了幾次
我知道他是個好奇又聰明的寶寶!

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最近主打款的這件紫羅蘭色緊身褲,說用搶的一點也不為過

女裝印花緊身褲

 

實際上都被這張廣告給吸引的~~~

本來看到就要買的,但多猶豫了幾個小時,所有size都賣光光了
一直到今天凌晨兩點又突然看到
只剩M號我能買,一付款完,果然連M號都沒了
真是搶手耶~~

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導讀:長期的習慣及現今的教育模式,都注重於寶寶左腦功能的作用,使得大腦兩半球發展失衡。據調查愛因斯坦、等世界聰明的偉人都有超強的右腦。人腦在6歲以前會發育完成90%,如何快速提升孩子的右腦,我們一起來關心。
啟發孩子右腦思考及創造力
寶寶右腦開發 家長可以這樣做


讓孩子學音樂
❤ 心理學家發現:音樂可以開發右腦,尤其古典音樂對孩子右腦的開發有很大影響。
❤ 聽鋼琴曲時讓孩子用左手模仿按琴健的姿勢、聽小提琴曲時讓孩子模仿壓琴弦的樣子。
❤ 此外,還可以在孩子從事其它活動時,創造一個音樂背景。
培養寶寶繪畫感覺
❤ 右腦具有繪畫感覺能力。讓孩子練習繪畫,能培養其觀察能力。
❤ 盡情欣賞繪畫作品、自然風景,陶醉其中。帶孩子參觀花展、盆景展,直觀整體地欣賞作品。
❤ 塗鴉也是一種綜合訓練,包括視覺感受、動手能力、聽覺描述、語言理解等能力,對右腦刺激也是多方面的。
能力所能及的家務
❤ 家長先有意把房間弄亂,然後同孩子一起清理房間。開始時孩子可能會做不好,分不清垃圾的種類、不知怎樣用抹布擦桌子等,家長要耐心地指導,教幾遍後孩子就會做好。
活化寶寶右腦細胞
❤ 活化法是指給右腦細胞更多的刺激,只要孩子不厭煩,就可以反復不斷地將信息傳遞給他,一遍遍地做,讓他反复感受,達到培養孩子集中能力、判斷能力、應用能力的目的。
❤ 爸爸、媽媽可以這樣做:讓孩子面對一面沒有過多視覺刺激的牆,媽媽手裡拿著圖畫卡片或積木等,從孩子的左耳後方進入他的左眼視野,問孩子:“你看這個像什麼呀?”讓他用自己豐富的想像來回答媽媽的問題。
❤ 注意在問時,一定不要問“這是什麼?”這樣的問題很容易得到單一答案,禁錮了孩子的想像。
寶寶體育運動
❤ 右腦在運動中對形象的感知及細胞的激發比靜止狀態更快更強。
❤ 每天跳半小時的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等,在打拳或做操時有意識地讓左手多重複幾個動作,以刺激右腦。
讓寶寶聽童話故事
❤ 童話故事是右腦形象思維能力開發的最佳方法。童話富於幻想,聽童話故事,孩子會不由自主地隨著情節的發展想像故事中的人物、場面和情景,這對右腦的圖形思維能力有很好的促進。
❤ 睡前給孩子講講故事,這時右腦呈現最佳狀態,開發孩子想像力的效果比白天緊張時要好得多。
教會孩子直覺判斷
❤ 直覺能力實際上是右腦類型識別能力瞬間完成判斷的能力。
❤ 爸爸、媽媽可以這樣做:與記憶練習不同,直覺是短時間看圖,如給他一張圖片,上面有幾樣用品,讓他看幾秒鐘,之後拿來另一張,讓他說出與剛才的那張有什麼不同,也許是數量不一樣,也許是圖案大小不一樣。
❤ 注意,開始時不能太難,重點在於讓孩子立刻判斷,練習要從簡單逐漸增加難度。
讓寶寶學外語
❤ 美國神經外科近年發現:兒童學會兩三種語言跟學會一種語言一樣容易,因為當孩子只學會一種語言時,僅需大腦左半球,如果培養同時學習幾種語言,就會“啟用”大腦右半球。
寶寶手指訓練
❤ 用左手剪東西、抓玩具、玩石子,玩豆豆等,可以鍛煉孩子手的神經反射,促進大腦的發育。
❤ 閉上眼扣扣,練習寫字繪畫,可以增強手指的柔韌性;擺弄智力玩具、拍球投籃、學打算盤、做手指操等活動,可以鍛煉手指的靈活性,玩積木、橡皮泥有利於動手能力的培養。
❤ 經常讓孩子交替使用左、右手,可以更好地開發大腦兩半球的智力。
寶寶爬行和梳頭
❤ 平時多用梳子或以手指代梳給孩子梳理頭髮,特別是多梳右側頭髮,強化對右側頭皮的刺激,加快頭皮血液循環。從小訓練爬行,對孩子的平衡感及運動細胞都有幫助。
益智玩具開發右腦
❤ 益智玩具是開發右腦的最佳工具。主要以拼插、組裝、遊戲等活動形式為主。
❤ 電腦遊戲機也是鍛煉孩子右腦的好工具,要為孩子選擇一個以圖形為主的遊戲,如想像遊戲、猜圖遊戲等。
❤ 買新玩具後,父母沒有必要按說明書告訴孩子應該怎麼玩,放手讓他們去摸索。
訓練空間識別能力
❤ 經常變化孩子的環境,送孩子上幼兒園時不妨有意改變路線,玩玩捉迷藏遊戲。
❤ 只給孩子看小動物身體的某一部分,讓他想像整個小動物是什麼樣子。
❤ 將一幅畫的一部分遮起來,讓他猜其他部分是什麼樣等。
❤ 放一堆糖果在桌上,訓練他用目測法判斷糖果的數量;下棋也會對孩子的右腦產生很好的刺激。

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最近在研究金屬指甲貼
孕婦也可以用,只要搓刀就能固定


 

我喜歡這一款 http://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.10.140.d5loDA&id=18370467346&_u=ubkq3vpfd94 

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結婚兩年了~ 今年感覺過得特別久…

先是發現腫瘤,又遇到公司併購..
好不容易切除腫瘤確定是良性的後,卻引發紅斑性狼瘡…

真的是很難過得一年

但至少我們都還有彼此…  經歷這些事情,我想這讓我們的感堅定吧…
雖然辛苦,但心靈上仍是幸福的

原本晚餐要去慶祝的,因為淵嘴破的太嚴重了,連說話喝水都痛,只好延期了…

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